مجله دانشگاهیان

    اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که حتی یک عنوان کتاب را در سال کذشته نخوانده اید، به خود بی توجهی کرده اید.طبق آمار منتشر شده از مرکز تحقیقات پیو بیشتر از 4/1 بزرگسالان آمریکایی ادعا کرده اند که در سال گذشته یک بخش از یک کتاب را خوانده اند.اگر بخشی از این گروه هستید،باید بدانید که علم اثبات کرده است،کتاب خواندن برای شما مفید است.

خواندن داستان به شما کمک میکند ایده پرداز خوبی شوید.

    با توجه به نتیجه تحقیقات انجام شده در دانشگاه تورنتو بر روی دانشجویان داوطلب مشخص شد که خواندن داستانهای کوتاه باعث میشود که مغز شما بتواند آموخته های شناختی جدید را بهتر تحلیل کند در صورتی که آن دسته از دانشجویانی که مقالات رسمی را خوانده بودند به زمان بیشتری برای تحلیل نیاز داشتند.

    نویسندگان میگویند:"اگرچه مطالعه مطالب رسمی به شما مطالب جدیدتر می آموزد اما ممکن است که ذهنتان را همیشه درگیر نکند.یک پزشک دارای علم و دانش کاملا تخصصی است اما ممکن است گاهی بدلیل علائم مشابه تشخیص اشتباه بدهد."

افرادی که کتاب میخوانند عمر طولانی تری دارند.

    طبق تحقیقات محققان ییل برروی 3635 نفر بالای 50 سال،کسانی که روزی 30 دقیقه کتاب میخوانند بطور متوسط 23 ماه بیشتر از کسانی که مجله میخوانند یا اصلا مطالعه ندارند زندگی میکنند.تمرین کتاب خواندن(کتاب خواندن برای مغز شما مانند یک ورزش برای بدن عمل میکند)، تعامل شناختی ایی را ایجاد میکند که شامل چیزهای زیادی میشود مانند واژگان،مهارتهای تفکر و تمرکز.همچنین کتاب خواندن میتواند بر روی ارتباطات اجتماعی،همبستگی و فعالیت قسمت احساسی مغزمان تاثیر بگذارد،این امر باعث میشود که ما بتوانیم ارتباطات بهتری را با یکدیگر داشته باشیم.

خواندن 50 کتاب در سال!!!

    بله،کاری است که میتوانید آن را انجام دهید.شاید خواندن یک کتاب در هفته غیر ممکن به نظر برسد و باعث استرس شما شود،اما اینکار حتی برای آن دسته افرادی که مشغله زیادی دارند نیز امکان پذیر است.نویسنده،استفان هاستون عقیده دارد که زمان کافی نداشتن برای مطالعه یک بهانه بیشتر نیست.اکنون که او برای خود یک برنامه برای خواندن 50 کتاب در سال تهیه کرده است  میگوید:"زمان تلف شده بسیاری داشته ام.از جمله ورق زدن و وب گردی در تخت خواب، مسیری را با قطار طی کردن، زمان غذا خوردن و زمانی که در صف انتظار ایستاده ام." 

    او دو ماه خود را به چالش کشید و نتیجه این چالش این شد که او آرامش،خوشحالی و خوابیدن راحت تری را در کنار یادگیری مطالب جدید داشت.

چگونه کتاب خوبی را برای مطالعه انتخاب کنیم؟

آیا دوست دارید مطالعه کنید؟مطالعه یکی از کارهای مورد علاقه من است،خصوصا کتابهایی جز کتابهای داستانی.من دوست ندارم که زمان زیادی را صرف کتاب خواندن کنم،اما دوست دارم از زمان کتاب خواندن خود لذت ببرم.این فوق العاده است که شما میتوانید مطالب جدیدی درباره همه جهان بخوانید و راه های جدیدی را برای بهبود زندگی خود پیدا کنید.

زمان مطالعه که فرا میرسد، اصلی ترین مشکل این است که چگونه یک کتاب خوب را انتخاب کنید. هدف مطالعه و ارزشی که دارد هردو مهم هستند.کتاب نخوانید که فقط کتابی را خوانده باشید،مطالعه باعث بهبود زندگی شما میشود،به همین دلیل ضروری است که کتاب هایی را که میخوانیم ارزشش را داشته باشند.

برای پیدا کردن کتاب خوب،در اینجا دو مرحله را به شما پیشنهاد میکنیم:

کتابهای جالبی پیدا کنید که ارزش خواندن داشته باشند.

اطمینان حاصل کنید که کتابها واقعا ارزش خواندن دارند.

3 روش برای پیدا کردن کتاب هایی که ارزش خواندن دارند.

بررسی کردن لیست آمازون

شما در سایت آمازون میتوانید لیستی از کتابها پیدا کنید.بررسی لیست آمازون کاری است که من هر هفته انجام میدهم.من یک پوشه در کامپیوتر خود دارم که شامل لیست کتابهایی است که میخواهم آنها را بررسی کنم.من هفته ایی یک بار به سایت آمازون سر میزنم و لیست کتابهای خود را با سایت بررسی میکنم.با انجام اینکار نه تنها میتوانم کتابهای جالبی را پیدا کنم بلکه میتوانم در دنیای کتاب خود را بروز نگه دارم.

کتاب هایی را پیدا کنید که مشابه کتابهایی باشد که شما دوست دارید

علاوه بر لیست ها ،آمازون دارای یک ویژگی خوب دیگر نیز هست و آن این است که به شما کمک میکند تا کتابهای دیگری را که شما ممکن است با توجه به کتاب مورد علاقه خود دوست داشته باشید پیدا کنید.فقط کافی است برای اینکار از صفحه کتاب مورد علاقه خود دیدن کنید و نظرات کاربران را درباره کتاب بخوانید.شانس خوبی است برای اینکه بتوانید کتاب جالبی را که دنبالش هستید پیدا کنید.

توصیه های آمازون را ببینید

یکی دیگر از ویژگی های مفید سایت آمازون،توصیه های شخصی اوست.برای اینکار کافی است وارد حساب آمازون خود شوید.آمازون طبق اطاعاتی که شما درباره کتابهای مورد علاقه خود در اختیارش گذاشته اید به شما کتاب هایی را پیشنهاد میدهد. 

با صدای بلند خواندن برای سالمندان؟! بله درست است.خواندن با صدای بلند فقط برای کودکان نیست،بسیاری از افراد مسن دیگر قادر به خواندن نیستند چراکه بینایی آنها به اندازه کافی برای خواندن خوب نیست و دستهایشان دچار لرزش شده است پس توانایی نگهداری کتاب را ندارند زیرا لرزش دستهایشان باعث میشود نوشته های کتاب در جلوی چشمشان تکان بخورد و باعث ناخوانا شدنشان میشود. 

سالمندان بدلیل اینکه از قدرت تحلیلی آنها کاسته شده است توانایی تحلیل و درک کلمات را ندارند.حداقل هفته ایی یکبار وقت گذاشتن و کتاب خواندن برای آنها به فعالیت بیشتر مغزشان کمک میکند مخصوصا برای کسانی که به کتاب خواندن علاقه زیادی دارند و هر روز درحال مطالعه بوده اند.

شما میتوانید حتی در تماسهای تلفنی نیز برای آنها کتاب بخوانید.مثلا زمانی که مادر من مریض شد گوش کردن به کلمات و لغاتی که برای او آشنا بود، خواندن داستان هایی که او به آنها علاقه داشت،برخی از اشعار مجموعه اشعار جولی اندروز،آهنگهای قدیمی که با آنها خاطره داشت، حتی لالایی را که در زمان کودکی برای من میخواند و دیگر نوشته هایی که دوست داشت، در بهبود او کمک کردند.

من حتی برای سریعتر شدن روند بهبودی مادرم از کتابهای تصویری کمک گرفتم.او متوجه شد که خواندن و درک آنها برایش سخت است بنابراین از من خواست تا آنها را برایش بخوانم و من کتابهایی مانند کتاب شاهدخت پری را برایش خواندم.استاد من مرا تشویق به خواندن اینگونه کتابها کردند.مادر من دکترها و پرستارهای خود را با تعداد کتابهایی که خوانده بود شگفت زده کرد.کتاب خواندن باعث شده بود که ذهن او همیشه درگیر تحلیل و فعالیت باشد و همواره سعی کند آموخته های جدیدی را فراگیرد.او یک ماه و نیم قبل از مرگش،افتاد و استخوان شانه اش شکست.اگرچه او ناتوان و خسته شده بود و نمیتوانست کتاب را در دست نگهدارد اما باز هم خواندن اشعار مورد علاقه اش به او آرامش میداد.

پس از مرگ پدرم،پرستاران یک نامه به دست من دادند که اسم من بر روی آن نوشته شده بود.آن نامه را یکی از پرستاران شیفت شب آن را نوشته بود،در آن نامه نوشته شده بود که "من هر شبی که او نمیتوانست بخوابد برایش کتاب میخواندم."این اولین باری بود که من دانستم کسی برای پدرم در شب به مدت زیادی کتاب میخوانده است.پدرم سندروم دمنیتا داشت و اغلب شبها برای خوابیدن مشکل داشت،اما زمانهایی که برای او کتاب میخواندیم او به راحتی به خواب میرفت.

آنچه را که برای فرد سالخورده میخوانید باید طبق علایق شخصی او و شناخت اختلالات ذهنی او باشد.مانند ضعفهایی که دارد.ولی با صدای بلند خواندن تنها راه حل نیست گاهی اوقات ممکن است نیاز باشد که شما یک داستان کوتاه را برایشان بخوانید و یا یک جمله را چندین بار تکرار کنید.

فقط کتاب خواندن با صدای بلند برای سالمندان کافی نیست،دوست قدیمی تر من که در خانه سالمندان کار میکرد میگفت که گاهی نیاز است حتی نامه هایشان را نیز برایشان باز کنی زیرا بدلیل لرزش دستها نمیتوانند نامه را باز کنند.گاهی نیاز است نامه را برایشان بخوانید زیرا قادر به خواندن نامه نیستند و شاید حتی مجبور باشید نامه را چندین بار بخوانید.

پس خواندن کتاب از زمانی که در گهواره هستید تا زمان مرگ به مغز شما برای فعالیت و یادگیری کمک میکند.

اهمیت کتاب خواندن با صدای بلند

کتاب خواندن برای کودکان به قویتر شدن پایه یادگیری آنها کمک میکند

    هنگامی که ما به کودکی خود نگاه میکنیم،بسیاری از خاطراتمان یادآوری میشوند، خاطراتی دوست داشتنی از داستانهای مورد علاقه مان که افرادی که دوستمان دارند برای ما خوانده اند.این حس خوب از یادآوری خاطرات،داستانهایی که برایمان خوانده شده نیستند بلکه حس آرامش و امنیتی است که آن زمان از طریق کتاب خواندن به ما داده شده است.

    بنظر میرسد که کتاب خواندن برای کودکان،به یک سنت در بسیاری از خانواده ها تبدیل شده است،در واقع کتاب خواندن یک را عالی برای کمک به کودکان برای رسیدن به یک پایه قوی است.

کتاب خواندن برای کودکان،راه بسیار خوبی برای برقراری ارتباط با آنها است

    چند سال اول زندگی مهمترین بخش از زندگی فرزندانمان است وتاثیر بسیار زیادی بر روی تحصیل و زندگی او دارد.تاثیرات ناپایدار در آن زمان میتواند اثر مثبت و یا منفی بر روی او بگذارد.

    عشق والدین و یا پرستار به فرزند،بر رشد سالم مغز او اثر میگذارد و میتواند زمینه ساز داشتن یک پایه قوی برای موفقیت در تحصیل و زندگی او شود.کتاب خواندن با کودک،یکی از بهترین راه های برقراری ارتباط با او است.فرزندانمان از همان سن کم دوست دارند که برایشان با صدای بلند کتاب خوانده شود و به صدای مادر یا پدر هنگام کتاب خواندن گوش فرا دهند.

خواندن کتاب برای کودکان باعث پیشرفت زبان و آمادگی بهتر آنها برای یادگیری میشود

    بطور گسترده ایی ثابت شده است که خواندن با صدای بلند مهمترین فعالیتی است که منجر به توسعه زبان و ترویج مهارت های اولیه شخصی میشود. 

مانند:

گرفتن کتاب و نامگذاری

دانستن اینکه داستانها چه چیزهایی هستند

تشخیص صدا و حروف

یادگیری گستره وسیعی از واژگان

توانایی گوش دادن

حتی میتوانیم از شیوه های خواندن برای خردسالان نیز استفاده کنیم.

    همه این مهارتها ضروری هستند زیرا کودکان شروع به تحصیل میکنند و نیاز دارند که بتوانند خوانندگان خوبی باشند.